Dolor de piano en la parte superior del brazo

1. ¿Qué causa el dolor en la parte superior de su brazo??
2. ¿Cómo se alivia el dolor de los músculos de la parte superior del brazo??

¿Qué causa el dolor en la parte superior de su brazo??

La tendinitis, la bursitis y el pinzamiento del hombro se encuentran entre las lesiones por sobreuso más comunes del hombro. El dolor generalmente se siente en la punta del hombro y en la parte superior del brazo. El dolor ocurre cuando el brazo se levanta por encima de la cabeza o se tuerce.

¿Cómo se alivia el dolor de los músculos de la parte superior del brazo??

Autocuidado

1. Descansar. Tómese un descanso de sus actividades normales.
2. Hielo. Coloque una bolsa de hielo o una bolsa de guisantes congelados en el área dolorida durante 15 a 20 minutos tres veces al día.
3. Compresión. Use un vendaje de compresión para reducir la hinchazón.
4. Elevación. Si es posible, levante el brazo para ayudar a reducir la hinchazón.