- ¿Cómo dejo de encorvarme cuando toco la guitarra??
- ¿Tocar la guitarra es malo para la espalda??
- ¿Por qué me duele la espalda después de tocar la guitarra??
¿Cómo dejo de encorvarme cuando toco la guitarra??
Siéntese y asuma su posición de juego habitual. Ahora, levanta tu mano inquieta. Si su guitarra comienza a bambolearse, o peor aún, hace una planta de cara, entonces probablemente no la esté sosteniendo bien. Deberías usar tu brazo rasgueador para sostenerlo contra tu cuerpo.
¿Tocar la guitarra es malo para la espalda??
Sostén tu guitarra más cerca de ti
Esto solo hará que se encorve y doble la espalda. Esto, por supuesto, da como resultado una espalda anormalmente doblada que puede estresar su columna y causar dolor de espalda a largo plazo.
¿Por qué me duele la espalda después de tocar la guitarra??
La forma más común de causar dolor de espalda al tocar la guitarra es simplemente la forma en que estás sentado. ... Idealmente, querrá sentarse erguido con el pecho empujando ligeramente hacia afuera. No se esfuerce demasiado, ya que también puede arquear la parte inferior de la espalda, lo que puede ser igual de doloroso con el tiempo.