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- Cuáles son las características de CoDA?
- Cuáles son los principios de CoDA?
- Lo que es esencial para cualquier recuperación de la codependencia?
- Que es una persona codependiente?
Cuáles son las características de CoDA?
Codependientes a menudo...
- Son extremadamente leales y permanecen en situaciones peligrosas demasiado tiempo.
- Comprometer sus propios valores e integridad para evitar el rechazo o la ira.
- Dejar de lado sus propios intereses para hacer lo que los demás quieren.
- Son hipervigilantes con respecto a los sentimientos de los demás y asumen esos sentimientos.
Cuáles son los principios de CoDA?
Programa de recuperación de CoDA. 1 Admitimos que éramos impotentes sobre los demás, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables. 2 Llegamos a creer que un poder superior a nosotros mismos podría devolvernos la cordura. 3 Tomamos la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios tal como lo entendemos.
Lo que es esencial para cualquier recuperación de la codependencia?
Abstinencia. La abstinencia o la sobriedad es necesaria para recuperarse de la codependencia. El objetivo es devolver la atención a sí mismo, tener un "locus de control interno, en lugar de externo"."Esto significa que sus acciones están motivadas principalmente por sus valores, necesidades y sentimientos, no por los de otra persona.
Que es una persona codependiente?
Exelberg. “La codependencia es una relación circular en la que una persona necesita a la otra, quien a su vez, necesita ser necesaria. La persona codependiente, conocida como 'el dador', se siente inútil a menos que sea necesaria - y haga sacrificios por - el facilitador, también conocido como 'el receptor. '
