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La tenosinovitis de De Quervain es una condición dolorosa que afecta los tendones de la muñeca. Ocurre cuando los 2 tendones alrededor de la base del pulgar se inflaman. La hinchazón hace que las vainas (casquillos) que cubren los tendones se inflamen. Esto ejerce presión sobre los nervios cercanos, causando dolor y entumecimiento.
- ¿Cómo se arregla la tendinitis de De Quervain??
- ¿Cuánto tiempo tarda la tendinitis de De Quervain en sanar??
- ¿Qué sucede si de Quervain no se trata??
- ¿Qué actividades causan de Quervain?
¿Cómo se arregla la tendinitis de De Quervain??
El tratamiento inicial de la tenosinovitis de De Quervain puede incluir: Inmovilizar el pulgar y la muñeca, manteniéndolos rectos con una férula o aparato ortopédico para ayudar a descansar los tendones. Evitar los movimientos repetitivos del pulgar tanto como sea posible. Evitar pellizcar con el pulgar al mover la muñeca de un lado a otro.
¿Cuánto tiempo tarda la tendinitis de De Quervain en sanar??
Es posible que su mano tarde de 6 a 12 semanas en sanar por completo. Después de que sane, es posible que pueda mover la muñeca y el pulgar sin dolor. Qué tan pronto pueda regresar al trabajo depende de su trabajo. Si puede hacer su trabajo sin usar la mano, es posible que pueda regresar después de 1 o 2 días.
¿Qué sucede si de Quervain no se trata??
Debido a la inflamación que rodea los tendones que controlan el movimiento del pulgar, De Quervain puede causar dolor y sensibilidad al mover el pulgar o la muñeca. Si no se trata, este dolor también puede extenderse por el brazo.
¿Qué actividades causan de Quervain?
La tendinosis de De Quervain puede desencadenarse por varios factores, que incluyen: Uso excesivo. Un golpe directo al pulgar. Agarre repetitivo.
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Los pasatiempos y deportes que utilizan este movimiento incluyen:
- Levantando niños pequeños.
- Jardinería.
- Deportes de raqueta (tenis, raquetbol).
- Esquí.
- Usando un martillo.
