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Comience sonriendo lo más que pueda mientras mantiene la boca cerrada. Puede ayudar a visualizar que su sonrisa se extiende de oreja a oreja. Mientras sonríe, intente mover la nariz hasta que sienta que los músculos de las mejillas se contraen. Mantenga la postura durante unos cinco segundos y repita 10 veces.
- ¿Cómo puedo mejorar la sonrisa de mi cara??
- ¿Cómo puedo aumentar naturalmente mi sonrisa??
- ¿Qué músculo ayuda a producir una sonrisa??
¿Cómo puedo mejorar la sonrisa de mi cara??
Estos son los pasos para este ejercicio facial:
- Sonríe lo más que puedas, sin abrir los labios. Prueba una sonrisa de oreja a oreja.
- Mueva la nariz como un conejo hasta que sienta que los músculos de sus mejillas se relacionan con el. sonrisa.
- Mantenga la pose durante 5 segundos.
- Repita los pasos 1 a 3, 10 veces.
¿Cómo puedo aumentar mi sonrisa de forma natural??
10 formas de mejorar tu sonrisa
- Use hilo dental a diario.
- Ver a su higienista.
- Deja de fumar.
- Limite el café, el té y el vino tinto.
- Elija los productos blanqueadores con cuidado.
- Compre un cepillo de dientes de calidad.
- Beber agua.
- Mejorar otras condiciones de salud.
¿Qué músculo ayuda a producir una sonrisa??
Cada sonrisa depende de una característica anatómica conocida como cigomático mayor, unas tiras de músculo facial debajo de los pómulos que levantan las comisuras de la boca.
