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Párese frente a un espejo; presione su pecho con ambas manos, luego, levante su pecho más alto de lo normal. Respire y luego exhale, pero no deje caer el pecho. Cante una nota y manténgala el mayor tiempo posible con el pecho levantado.
Párese frente a un espejo; presione su pecho con ambas manos, luego, levante su pecho más alto de lo normal. Respire y luego exhale, pero no deje caer el pecho. Cante una nota y manténgala el mayor tiempo posible con el pecho levantado.
