Con tu espalda recta. Tu cuello en sincronía y tus pies en el suelo. Tus brazos deben tener un amplio espacio para descansar y moverse. No dejes tu máquina de coser doméstica en el suelo.
¿Cómo mantendrá una buena postura de trabajo??
“Sin embargo, siempre es importante mantener una buena postura al estar de pie."Trate de mantener su peso sobre las puntas de los pies, las rodillas ligeramente dobladas y los pies separados al ancho de los hombros. Sus brazos deben colgar naturalmente a los lados, Dr. ... "Tu cabeza, hombros, caderas y rodillas deben estar alineados."