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- ¿Qué hace que una silla sea ergonómicamente correcta??
- ¿Cuál es la posición ergonómica correcta del asiento??
¿Qué hace que una silla sea ergonómicamente correcta??
Ancho del asiento: el asiento debe ser lo suficientemente ancho para permitir a los usuarios tener una presión cómoda y uniforme en todo el asiento, y permitir algunos ajustes en su postura. Ángulo del asiento: donde el ángulo del asiento es ajustable, el asiento debe permitir que los usuarios apoyen sus pies en el piso o en el reposapiés.
¿Cuál es la posición ergonómica correcta del asiento??
La posición ergonómica correcta para sentarse incluye tener ambos pies en el piso, ya que esto mantiene la pelvis equilibrada y le facilita arquear la espalda baja. Los codos deben estar a los lados de su cuerpo para que su brazo forme una L en la articulación del codo. ... Asegúrese de estar sentado con la cadera hacia atrás en su silla.
