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- ¿Qué alimentos ayudan a tu voz al cantar??
- ¿Cuáles son los 2 hábitos para una voz de canto saludable??
- ¿Qué alimentos deben evitar los cantantes??
- ¿Cómo mantienen los cantantes saludables sus cuerdas vocales??
¿Qué alimentos ayudan a tu voz al cantar??
Una voz sana requiere un cuerpo fuerte con buen tono muscular y resistencia en general. Así que planifique comer un equilibrio de proteínas, frutas y verduras, cereales integrales y frijoles, y cantidades moderadas de grasas y aceites saludables.
¿Cuáles son los 2 hábitos para una voz de canto saludable??
Cinco consejos para mantener su voz sana
- Entrena tu voz y tu cuerpo como un atleta: aprende la técnica de canto adecuada, no abuses de la voz, descansa lo suficiente, lleva una dieta equilibrada y saludable. ...
- Deja que tu voz brille. ...
- Ir a tu ritmo. ...
- Evite comportamientos fonotraumáticos como gritar, gritar, hablar en voz alta, cantar demasiado fuerte.
¿Qué alimentos deben evitar los cantantes??
Los alimentos que se deben evitar incluyen alimentos con alto contenido de grasa, como alimentos fritos o grasosos, huevos, mantequilla y otros productos lácteos; y comidas ácidas como comidas picantes, pimientos, platos de tomate concentrado, vinagre y frutas cítricas. Es casi imposible cantar bien mientras eructa.
¿Cómo mantienen los cantantes saludables sus cuerdas vocales??
Muchos cantantes consideran que la hidratación en forma de vapor (con la cabeza sobre un recipiente con agua hirviendo, con una toalla sobre la cabeza) es la mejor manera de hidratar los pliegues y eliminar la mucosidad espesa que podría obstruirlos. Los productos de mentol son demasiado fuertes para las delicadas membranas, por lo que los cantantes optan por mantenerlos puros.
