Tratamiento de esguinces

Tratamiento

1. Descansar. Evite actividades que le causen dolor, hinchazón o malestar. ...
2. Hielo. Incluso si está buscando ayuda médica, aplique hielo en el área inmediatamente. ...
3. Compresión. Para ayudar a detener la hinchazón, comprima el área con un vendaje elástico hasta que la hinchazón se detenga. ...
4. Elevación.

1. ¿Qué ayuda a que los esguinces se curen más rápido??
2. ¿Cuál es la mejor medicina para el esguince??
3. ¿Cuál es el tratamiento de primeros auxilios para el esguince??
4. ¿Cuánto tiempo tarda en sanar un esguince??

¿Qué ayuda a que los esguinces se curen más rápido??

Consejos para ayudar a la curación

• Descansar. Descansar el tobillo es clave para la curación, y usar un aparato ortopédico puede ayudar a estabilizar el área lesionada. ...
• Hielo. El uso de una bolsa de hielo puede reducir el flujo de sangre a la lesión y ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. ...
• Compresión. La compresión ayuda a estabilizar la articulación lesionada y puede reducir la hinchazón. ...
• Elevación.

¿Cuál es la mejor medicina para el esguince??

En la mayoría de los casos, los analgésicos de venta libre, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o naproxeno sódico (Aleve, otros) o acetaminofén (Tylenol, otros), son suficientes para controlar el dolor de un esguince de tobillo.

¿Cuál es el tratamiento de primeros auxilios para el esguince??

Descanso: descanse la parte lesionada hasta que sea menos dolorosa. Hielo: Envuelva una bolsa de hielo o una compresa fría en una toalla y colóquela sobre la parte lesionada inmediatamente. Continúe durante no más de 20 minutos a la vez, de cuatro a ocho veces al día. Compresión: apoye la parte lesionada con un vendaje de compresión elástico durante al menos 2 días.

¿Cuánto tiempo tarda en sanar un esguince??

¿Cuánto tiempo tarda un esguince o una distensión en sanar?. Después de 2 semanas, la mayoría de los esguinces y torceduras se sentirán mejor. Evite el ejercicio extenuante, como correr, durante un máximo de 8 semanas, ya que existe el riesgo de que se produzcan más daños. Los esguinces y distensiones graves pueden tardar meses en volver a la normalidad.