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"Su lengua debe tocar el paladar cuando descansa", explica el Dr. Ron Baise, dentista de 92 Dental en Londres. "No debe tocar la parte inferior de la boca. La punta frontal de la lengua debe estar aproximadamente media pulgada más alta que los dientes frontales."
- ¿Dónde debería descansar la lengua??
- ¿Por qué presiono mi lengua contra el paladar??
- Cuando la lengua está en reposo?
¿Dónde debería descansar la lengua??
Entonces, ¿qué es exactamente la posición adecuada de la lengua?? En pocas palabras, la posición adecuada de la lengua se produce cuando alguien apoya suavemente la lengua en el paladar y lejos de los dientes. Durante el descanso, los labios también deben estar cerrados y los dientes ligeramente separados.
¿Por qué presiono mi lengua contra el paladar??
Tiene el potencial de aliviar los problemas respiratorios, el dolor de boca e incluso esculpir una línea de la mandíbula más atractiva. Entonces, ¿qué está maullando?? Maullar implica presionar la lengua contra el paladar cuando está en una posición de reposo, en lugar de dejarla reposar pasivamente en la parte inferior.
Cuando la lengua está en reposo?
Una descripción general de la postura adecuada de la lengua
Cuando su lengua está en reposo, la punta de la lengua debe tocar el techo de la boca, justo detrás de los dientes frontales, como señala un estudio publicado en Radiology and Oncology notes. La punta de la lengua no debe descansar sobre el piso de la boca.
