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- ¿Por qué me duele la muñeca después del violín??
- ¿Cómo soluciono el dolor constante de muñeca??
- ¿Tocar el violín puede causar tendinitis??
- ¿Te puede doler la muñeca por uso excesivo??
¿Por qué me duele la muñeca después del violín??
Sin embargo, cuando se juega durante mucho tiempo, a veces se pueden producir cambios muy sutiles de posición en la posición del antebrazo, la muñeca o los dedos en las manos del arco o de la cuerda. El uso repetido de un músculo o articulación cuando se encuentra en una posición neutral o no óptima puede provocar un uso excesivo y eventuales lesiones por esfuerzo repetitivo.
¿Cómo soluciono el dolor constante de muñeca??
Para una lesión reciente:
- Descanse su muñeca. Mantenlo elevado por encima del nivel del corazón.
- Aplique una bolsa de hielo en el área sensible e hinchada. Envuelve el hielo en un paño. ...
- Toma analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o acetaminofén. ...
- Pregúntele a su proveedor de atención médica si está bien usar una férula durante varios días.
¿Tocar el violín puede causar tendinitis??
La tendinitis generalmente es causada por movimientos repetitivos excesivos y uso excesivo (p.gramo., tocando un instrumento de cuerda).
¿Te puede doler la muñeca por uso excesivo??
Tendinitis. La lesión por uso excesivo repetitivo más común en la mano y la muñeca es la tendinitis. Esta afección ocurre cuando un tendón, un cordón de tejido que conecta los músculos con los huesos, se inflama como resultado de la irritación o el estrés. La hinchazón del tejido blando circundante también es común, junto con sensibilidad y dolor.
